いちご鼻とは、鼻のてっぺんのあたりの毛穴が黒く苺の種のようにポツポツ目立つ鼻のこと。このポツポツの正体は皮脂と角質が合わさって出来た「角栓」です。

1.古い角質や皮脂、ほこりや老廃物などが毛穴に詰まる
2.酸化して固まり、皮膚の表面に黒い点になる
3.角栓が詰まって毛穴が広がると、毛穴の影が黒く見える

作り方は簡単、たったの3ステップ!もうちょっと複雑だったら良かったのに…(´・ω・`)

というわけで、今回は3ステップを回避して、いちご鼻を作らない方法をまとめてみました。

なんで出来るの?いちご鼻

お手入れ不足の蓄積

「今日はもう疲れたから」と言って、メイクを落とさず寝てしまったり、適当に顔を洗っていませんか?一つ一つの手抜きが、種となり、芽をだし、花をさかせた挙句にあなたのいちご鼻を育てあげているのかもしれませんよ!

毛穴に残したメイク、残されたショックで黒くなってます?

個人差はありますが、Tゾーン(おでこから鼻のライン)は皮脂の分泌が多い上に、メイクで毛穴を塞いでしまうことが多い女性は、それだけ「イチゴ鼻」を育てやすい環境なんです。

しかもメイクを完璧に落とし切れていないと、皮脂汚れなどと結びついて酸化して黒くなってしまうという、二重苦です。

乾燥もいちご鼻の養分です。

乾燥は角質が詰まってしまう、大きな原因の1つ。

・「うるおいが足りない!」と判断した肌から皮脂が多く出てしまう

・乾燥して硬くなった皮膚の毛穴が伸縮しなくなり、詰まってしまう

とくに鼻は何かと刺激される事が多いため、乾燥してしまいがちなんです。

角栓の半分はタンパク質で出来ています

「かなりオイルクレンジングを頑張ったのに、あんまり取れないな」という人は、クレンジング剤などで長時間頑張っても、お肌に傷が付いたり、重要な成分まで洗い流してしまい、カバーする為に皮脂・角質を過剰供給するという悪循環を繰り返すだけになってしまうかもしれないので、皮脂より角質ケアにシフトしましょう。ピーリング石鹸や酵素洗顔料を使って、古い角質を落とすようにするのが良いですね。

※酵素洗顔料やピーリング石鹸も、使い過ぎはお肌にダメージを与えてしまうので、週2回くらいを目安にして、使った後の保湿はしっかり行いましょう。

おすすめのピーリング石鹸

クレンジングリサーチ ソープ 100g

536円

クエン酸、りんご酸配合です。グリコール酸では無いため、ピーリング効果はかなり弱いので、肌が弱い方や初めてピーリングをする方におすすめ。

【ニキビ・乾燥・敏感】マナソープMD10 乾燥するけどニキビができるという方におすすめ! プラセンタ配合の無添加ピーリング石鹸 (10%)

1,850円

Amazonや楽天のレビューでは、「皮膚科と同じ石鹸が安く買える」と高評価で、強いピーリング効果を求める方におすすめ。

おすすめの酵素洗顔料

パパウォッシュ (80g)

3,564円

パウダータイプの洗顔料で、天然のパパイン酵素を配合。洗い上がりはさっぱりですが、肌に大切な潤いもきちんと残してくれます。

肌極 洗顔パウダー 0.4g×32包

1,288円

古い角質をしっかりと洗浄し、すべすべ素肌に整え、米由来の保湿成分で、肌の潤いもしっかり守ってくれます。
1包ずつ使用するタイプで使いやすいのも嬉しいポイント。

普段の習慣で角栓が溜まらないようにしよう!

一回取り除いても、直ぐに溜まるのが角栓。間違ったケアや、角栓を生み出しやすい生活習慣で「いたちごっこ」になるのは避けたいもの。

ここでは「角栓が溜まり難くなる」生活習慣をご紹介します。

クレンジング&洗顔を見直しましょう!

角質が詰まりやすい人には、体温で乳化するオイルやゲルのクレンジングがオススメ。

洗顔はぬるま湯を使い、絶対にゴシゴシこすらないこと。スクラブタイプや洗顔ブラシはダメージが大きいので、避けましょう。やさしく洗っても、泡で毛穴汚れを浮かせて吸着する、フォームタイプを選びましょう。

関連するまとめ

【周りを気にせず靴を脱ぎたい!】足のニオイの原因と、今日からすぐ効く対策

春夏秋冬を問わず、気になる足のニオイ。正しいケアで激臭にサヨナラ!

MU-MINDANI TARO / 177 view

1週間で別人!?小顔になるためのエクササイズ まとめ

私は3ヶ月でアンパンマンになりました(´∀`;)

らも / 320 view

本当に髪がよみがえると話題の「オイルシャンプー」がめっちゃ気になる!

吉高由里子さんや稲垣吾郎さんのCMの影響で注目度がグッと上がってきてるオイルシャンプー。気にはなってるんだけ…

ごっち / 835 view

もしかして万能?毛穴の黒ずみ・デオドラントにも効果が有るレモンの使い道をご紹介します…

料理に使って、残ったレモン、冷蔵庫で干からびさせていませんか? そうなる前に、美容に活用しちゃいましょう!

らも / 701 view

不器用ママでも大丈夫♡ 100均アイテムで簡単ヘアアレンジ!

ママの味方100円均一ショップは、簡単ヘアアレンジにも強い味方なんです!見た目も可愛くて素材や機能も優れてい…

ごっち / 11007 view

お疲れ女子必見!ぐっすり寝ても疲れやすいのは「鉄分不足」が原因かも?

「女性の3人に1人は鉄分不足」らしいですよ!

らも / 241 view

倖田來未イチオシ[食欲抑制]食べるだけで痩せる☆するめダイエット

ダイエットを始めたのは良いけれど、食欲と空腹に負けて挫折した経験のある方も多いのではないでしょうか?そんな方…

りんりん / 337 view

1週間で-5kgも夢じゃない?脂肪燃焼スープの作り方♪

お腹いっぱい食べても1週間で痩せる脂肪燃焼スープ!野菜がたっぷり入った脂肪燃焼スープは、食べるだけで痩せられ…

らも / 312 view

キレイな背中で居たい!背中がかゆいときの原因と対処法まとめ

一度「かゆい」と感じた瞬間から異常にかゆくなる背中のかゆみの原因って?

MU-MINDANI TARO / 284 view

40代・50代のカットモデルを厳選!40歳からの髪型ベストヘアカタログ♡

40~50代のカットモデルさんのみを集めた、おしゃれな髪型・ヘアカタログです。実年齢に近いモデルさんだから、…

ごっち / 13297 view

kissuiサマーセール全品10%OFF!

10年差が出る?!老け顔の原因『顔のたるみ』解消法

鏡に映る疲れた顔に、ドキッっとした経験はないですか?その原因は疲れじゃなくて「たるみ」かも。

もこ / 345 view

あ~、疲れた! 原因は体質?気候?いいえ、無意識の行動です!

季節の変わり目だからか、疲れやすい。って思ってるあなた。季節は関係ないかもしれませんよ!

らも / 246 view

カフェインって結局身体に良いの?悪いの?カフェインが与える影響まとめ

色んな飲み物に含まれるカフェイン。上手につきあっていきたいですね♪

もこ / 279 view

目指せ息スッキリ口元美人!正しい歯磨き方法

最近では「お口の健康は全身の健康の源」と言われています。 正しいケアでキレイで健康な生活を維持しましょう♡

らも / 255 view

ほんとに伸びる?都市伝説?「まつげ育成法」まとめ

「まつ毛の先を切る」っていうのは怖くて試せません。

らも / 361 view

【若さの秘訣】白人女性に見る老化防止対策も日本人とほぼ一緒だった!

海外版キラリップともいうべき、女性の美しさを保つための情報発信サイト「the list」。老化防止のための生…

ごっち / 655 view

口臭ケアに効果が無いと思ったら、こいつが原因?臭い玉を優しく、確実に取る方法

歯磨き、胃のケア、何をしても口臭が気になる人はこれが原因かも?臭い玉の原因・予防法・除去法をまとめてみました…

MU-MINDANI TARO / 442 view

ベビーだけのものじゃないかも?ベビーオイルで可愛くなる活用法まとめ

生まれた時から使えるんだから、今使っても問題ないよね♪

らも / 517 view

MU-MINDANI TARO

生まれてからの総移動距離は地球2周分。
今年の目標は体脂肪率を3分の1にする事。
牛よりちょっと遅いくらいの速度でウォーキングしています。

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング

kissuiサマーセール全品10%OFF!