つい油断するとすぐに溜まってしまう洋服。欲しいと思って買ったはずなのに、クローゼットの中で眠り続けているものも多いはず。衣替えのこの時期だからこそ取り組みたい!
と思いつつも、思い切って服を捨てる勇気がなかなか湧いてこないんですよねぇ。

でも、この辺りで「断捨離のコツ」を学んで、部屋も心もスッキリさせちゃいましょう!

服を捨てる時の5つの判断ポイント

断捨離をするとクローゼットだけでなく、心にもゆとりが生まれてスッキリとした生活を送ることができます。今回は、つい悩んでしまって上手く断舎離できない方に向けて、5つの判断ポイントをご紹介します。

1. 1年通して着なかった服は捨てる

1番言われている断捨離法の一つ。「いざ」という時のためにと残しがちですが、冠婚葬祭関連以外で1年のサイクルの中で着なかったものは、きっと今後も着ないはず。

迷う基準も捨ててしまう!

迷う基準も捨ててしまう!

どうしても迷うものは2年のサイクルでっていうのもよく言われますが、そうすると全部迷ってしまいがちなので、1年着なかったものに焦点を当てて、スッパリ処分しちゃいましょう!

2. 新しい服を買ったら1つ捨てる

流行りの服を取り入れることは良いのですが、捨てずにどんどん買い足していくとクローゼットはあっという間にパンパンに。無駄遣いを減らすためにも、このルールは徹底していつもキレイな状態をキープしましょう。

クローゼットの中はところてん方式!

クローゼットの中はところてん方式!

クローゼットの中身を把握しておく為にも大事なルール。

「コレ買ったら、アレはもう捨てないとな」って考えが自然と出来る様になったら「また似たようなの買っちゃったよ!」って事はかなり減りますよ。

3. 思い入れがなければ捨てる

買った時は「これ着たい♡」とときめいた服も、クローゼットの中でしまいっぱなしになっていませんか?このような服は今後も着る可能性はほぼゼロ。捨てるのは心苦しいですが、迷わず処分してしまいましょう。

店では最高!家に帰ったら微妙なわけ

店では最高!家に帰ったら微妙なわけ

お店によっては、試着室の鏡には「細長く見える鏡」を使ってるって噂です。「痩せ鏡」と言われていて、10%くらい縦に長くなり、痩せて見えるって仕組みらしいです。

試着室に入ったらまず、普段の服で鏡を見てみて、いつもより良く見えたら、10%長く見える分、鏡に映るスタイルにマイナス20%の補正をかけてみてみると良いですよ!

試着室が広めで、携帯に無音撮影アプリを入れてたら、携帯で撮影してみるっていうのも補正がかかってなくて判断し易くなります♪

4. 似たような服は1つにまとめる

持っている服の中には、似たような自分好みの服がありませんか?「ボタンや襟元がちょっと違うから」といって似たものばかりを集めても、着なければ意味はありません。1番のお気に入りだけ残して処分しましょう。

同じような服しか着ないなら話は別

同じような服しか着ないなら話は別

マーク・ザッカーバーグ氏のように、毎日同じような服を着ることで、「迷う」という機会を1つ減らして、その分仕事に集中したい!という事であれば同じ服は最低7着欲しいところですが、オシャレってその日の服を選ぶところから始めなきゃ楽しくないですよね。

5. 「今」着れるものだけを残す

以前と比べて体型が変わり、キツくなって着れなくなった服や靴など、今の自分とサイズが合わなくなったものも処分しましょう。ダイエットしたら着る!と言って服を溜め込まず、お気に入りだけ残すのがオススメ。

痩せたら自分へのご褒美を買えば良い!

痩せたら自分へのご褒美を買えば良い!

「痩せたらもう一回これ着るんだ!」と言い始めて3年、先日その服は再び着られる事もなく、捨てる事になりました。ダイエットのモチベーションにはならないし、クローゼットの中を圧迫するだけなので、捨てちゃいましょう。

まとめ

洋服って衝動的に買い物する時はすんなり買っちゃいますが、衝動的に捨てたくなった時って何故か思いとどまっちゃうんですよね。

色々と整理をして、自分の持ち物を把握し出すと、一時の感情だけで物を買うことが少なくなってきます。「代わりに捨てるルール」を設定してる時は特に「本当に今持ってる物より良いかな?」って良く考えるようになりますしね。

断捨離を通じて“今自分は何が必要なのか”、じっくり見つめ直してみませんか?

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